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L’arrêt du tabac est une démarche difficile que les fumeurs entament souvent seuls. Pourtant, le suivi par un tabacologue multiplie par 3 les chances de réussite. Nous avons interrogé un expert pour en savoir plus sur cette approche.
Vous avez décidé de vous libérer du tabac ? Préparez-vous à ressentir progressivement des effets positifs sur votre santé et votre bien-être. Voici comment votre corps réagit quand vous dites stop.
Que ce soit pour faire le premier pas, ou une nouvelle tentative, trouvez le coup de pouce dont vous avez besoin pour vous libérer du tabac.
Les hommes qui fument vivent près de neuf années de moins que les non-fumeurs. Pour les femmes, la différence est de six ans.
Moins de troubles respiratoires sévères chez les enfants, d’hospitalisations d’enfants, de crises d’asthme sévères et de naissances prématurées. La politique antitabac porte ses fruits à l’échelle mondiale comme le prouve une étude du centre médical universitaire de Rotterdam et de l’université d’Edimbourg.
D'après une étude de l'OCDE parue en 2017, plus de 10 % des jeunes de 15 ans fument quotidiennement. Le tabagisme et ses effects addictifs commencent donc dès l'adolescence. La Journée mondiale sans tabac est l'occasion de rappeler les stratégies mises en place pour atteindre l'ojectif d'un avenir sans tabac.
Si personne n’ignore que le tabac provoque le cancer du poumon, on sait généralement moins qu’il augmente aussi le risque de développer d’autres maladies chroniques. Lesquelles, comment et pourquoi ? On vous l’explique dans cet article.