Comment travailler avec ses enfants à la maison ? 2 avril 2020 / Éducation et vie sociale Pas évident de concilier télétravail et occupation des enfants ! Il n’existe pas de recette infaillible mais en adaptant son planning de travail et en créant des espaces définis pour chacun, vous pouvez tenter de vivre le confinement avec plus de sérénité. Lire la suite
Renforcer son système immunitaire par l’alimentation 31 mars 2020 / Conseils et astuces , Recettes , Prevention Nous l’avons déjà dit et nous le répétons : faire le plein de vitamines, C ou autres, ne repousse pas le coronavirus. Mais nous pouvons tous profiter de cette période de confinement pour donner un coup de pouce à notre système immunitaire. Notre app Vitalité vous a concocté un programme spécial “Je booste mon système immunitaire” ! Lire la suite
Le coronavirus est-il dangereux pour les femmes enceintes ? 25 mars 2020 Cette question inquiète de nombreuses femmes en période de grossesse. Pourtant les études scientifiques les plus récentes sur le covid-19 sont rassurantes. Les femmes enceintes et les bébés de moins de 6 moins ne font plus partie du groupe à risque. Lire la suite
Télétravail : conseils et exercices pour préserver son dos 22 mars 2020 / Prevention Prévenir le mal de dos ou atténuer la douleur par des gestes simples à adopter au quotidien et au bureau. Avoir une bonne posture, bouger souvent et faire quelques exercices pour libérer les tensions musculaires et assouplir le dos. Lire la suite
Avec Tooddoc passez d’un simple appel à une téléconsultation avec votre médecin 20 mars 2020 Pour faire face à l’épidémie de coronavirus, l’application médicale Tooddoc propose un nouveau service de téléconsultation gratuit pour soulager le travail des médecins et faciliter leur diagnostic à distance. Lire la suite
Masques buccaux : soyons tous solidaires face au coronavirus ! 18 mars 2020 Le personnel médical manque de masques chirurgicaux ! Vous en avez conservé ? Réservez-les pour l’hôpital le plus proche de chez vous. Vous pouvez aussi les fabriquer vous-mêmes grâce à ces quelques conseils. Lire la suite