Agir sur les facteurs de risque de l’AVC et contrôler son rythme cardiaque grâce à son smartphone. 13 décembre 2018 / Maladie , Prevention et soins - Maladies graves et chroniques , Prevention Agir sur les facteurs de risque de l’AVC est possible. Adopter un mode de vie plus sain, contrôler son alimentation et son poids, c’est faisable. Mais comment contrôler son rythme cardiaque par exemple ? Désormais, grâce à une application mobile: FibriCheck ! Lire la suite
Contre la grippe, pensez au vaccin ! 16 novembre 2018 / Prevention , Vaccins Souvent considérée comme une maladie banale et saisonnière, la grippe peut parfois entraîner des complications sévères chez les personnes à la santé plus fragile. Pensez à vos proches et vaccinez-vous ! Lire la suite
Bien choisir ses médicaments pendant la grossesse 14 novembre 2018 / tout au long de la grossesse , 1 à 3 mois , 4 à 6 mois , 7 à 9 mois , Medicaments , Prevention Tous les médicaments ne sont pas dangereux pour l’enfant. Et tous ne sont pas dangereux à tous les stades de votre grossesse. Voilà qui est bien compliqué ! Impossible de tout savoir par soi-même. Lire la suite
La dépression hivernale : remèdes naturels. 6 novembre 2018 / Santé et bien-être , Maladie , Prevention et soins - Maladies graves et chroniques , Prevention Troubles du sommeil, manque d’énergie et de concentration, idées noires, sautes d’humeur… C’est peut-être la dépression saisonnière. Suivez nos conseils santé pour dépasser votre coup de fatigue et retrouver l’énergie ! Lire la suite
Yoga : ses bienfaits sur le corps et l’esprit 31 octobre 2018 / Prevention Par la maîtrise du souffle, la méditation et les postures du corps, le yoga permet l’éveil spirituel et l’équilibre corporel. Cette harmonisation apporte de nombreux bénéfices. Lire la suite
La qualité de vie en baisse en Belgique 29 octobre 2018 / Prevention La Belgique progresse en matière de bien-être et de santé, mais moins que ses voisins. En 2016, les Belges perdent ainsi 73 jours de bonne santé par habitant. Ce qui les classe à la 15e place du classement européen. Lire la suite