Quel type d’activité physique pratiquer pour les seniors ? 16 mai 2022 La pratique d’une activité physique est importante tout au long de la vie, y compris lorsque l’on est plus âgé. Bouger permet en effet de ralentir le déclin physiologique dû à l’âge. Les bénéfices seraient également importants pour le cerveau. Lire la suite
Stéatose hépatique : quand l’excès de sucre menace le foie 12 mai 2022 Le sucre fait peser une lourde menace sur notre santé en provoquant un engraissement du foie (appelé stéatose) pouvant conduire à la cirrhose. La stéatose hépatique non alcoolique représente probablement l’un des principaux enjeux de santé publique pour les années et les décennies à venir. Elle concerne en effet environ 25 % de la population et peut conduire, au bout de plusieurs décennies, au développement d’un cancer du foie. Lire la suite
Cancer de la peau : comment profiter du soleil en toute sécurité ? 11 mai 2022 / Cancer Le cancer de la peau est l’un des plus fréquents en Belgique et le nombre de cas explose depuis quelques années. En se protégeant du soleil dès le plus jeune âge, les risques de cancer peuvent être limités. Lire la suite
Cancer du foie : un changement de mode de vie et un meilleur dépistage pourraient faire la différence 9 mai 2022 Le cancer du foie n’a pas bonne réputation. En 2018, le taux de survie à 5 ans ne dépassait pas 25 %. Un dépistage précoce et une prise en charge rapide permettraient pourtant de guérir la plupart des malades. Professeur de gastroentérologie au CHU Sart-Tilman, Jean Delwaide pousse un vibrant appel en faveur d’un changement de notre mode de vie et d’un dépistage accru de la cirrhose. Lire la suite
20 km de Bruxelles : comment s’entraîner pour bien préparer la course ? 8 mai 2022 Que l’on soit coureur débutant ou confirmé, la préparation physique est essentielle pour participer à une course d’une telle envergure. Un équipement adapté et une application de coaching, telle que FORMYFIT, vous aideront également à courir dans des conditions optimales. Lire la suite Vidéo
Allergies aux pollens et aux acariens : comment s’en prémunir ? 3 mai 2022 / Allergies diabète Le printemps marque le retour des beaux jours, mais aussi celui des allergies aux pollens. En plus d’être très invalidantes, ces rhinites allergiques peuvent parfois être aggravées si on souffre aussi d’allergie aux acariens. Lire la suite