Comment limiter le sucre durant les fêtes ? 19 décembre 2019 / Conseils et astuces , Prevention La fin de l’année est souvent synonyme de repas lourds et arrosés surchargés en sucres et autres produits raffinés. Pour que cette période reste festive sans vous fâcher avec votre balance et votre estomac, suivez notre petit guide des fêtes sans excès ! Lire la suite Vidéo
Enceinte : que manger (pendant les fêtes) ? 18 décembre 2019 / tout au long de la grossesse , Alimentation , Prevention Enceinte, quels aliments éviter ? Toxoplasmose, listériose, diabète… quels sont les aliments interdits pendant la grossesse ? On fait le point avec l’UPDLF. Avec un point spécial “fêtes de fin d’année”. Lire la suite
Les nouveaux remboursements pour le sport 18 décembre 2019 / Sport , Prevention Les nouveaux avantages Sport de l’assurance complémentaire 2020. Partenamut élargit ses remboursements “club de sport” aux compétitions sportives, aux programmes sportifs de l’app Vitalité et au test d’aptitude sportive. Lire la suite Vidéo
Insectes comestibles : et si on révolutionnait notre alimentation ? 6 décembre 2019 Surmonter nos réflexes culturels et manger des insectes ? Oui, c’est possible, et c'est même conseillé si l'on veut préserver notre futur et celui de la planète... Voici pourquoi. Lire la suite Vidéo
Les animaux de compagnie : 6 bénéfices pour notre santé 2 décembre 2019 Chiens, chat et autres animaux sont de fidèles compagnons. Mais saviez-vous que partager votre foyer avec eux est également bénéfique pour votre santé ? Lire la suite
La santé connectée, une réalité ! 2 décembre 2019 / Prevention et soins - Maladies graves et chroniques , Prevention La santé connectée et les objets intelligents. Les applications mobiles et les objets connectés qui aident à surveiller notre santé via le smartphone : comment cela fonctionne et quels sont les avantages ? Lire la suite