Bien préparer son passage à la retraite 22 août 2021 Vous avez des questions concernant votre future pension ? Nous vous aidons à y répondre pour vivre sereinement ce changement de cap mais aussi continuer à assurer votre santé dans les meilleures conditions. Lire la suite
20 km de Bruxelles : quelle alimentation pour préparer la course ? 2 avril 2019 Lorsqu’on prépare une course importante comme les 20 km de Bruxelles, l’entraînement est primordial. Mais ce que l’on oublie parfois, c’est que l’alimentation joue également un rôle important dans la préparation du corps. Lire la suite
Nos conseils pour vous remettre au sport 4 février 2019 Profitez de ce début d'année pour vous remettre au sport ! On vous donne tous les bons conseils pour repartir en douceur, et avec une motivation au top ! Lire la suite
5 conseils alimentaires qui donnent de l’énergie 27 janvier 2019 / Conseils et astuces Vous sentez que vous manquez parfois d’énergie ? Vous avez parfois des petits coups de mou ? On vous a concocté 5 conseils alimentaires pour éviter la fatigue durant la journée. Lire la suite
Compléments alimentaires : quel intérêt pour les sportifs ? 8 janvier 2019 Qu’est-ce qu’un complément alimentaire et sous quelles formes est-il disponible ? A quoi et à qui sert-il ? Découvrez les avantages et les inconvénients de ces vitamines et autres minéraux sous forme de gélule et quel impact ceux-ci peuvent avoir sur l’activité sportive. Lire la suite
Montants pour salariés - Congé de paternité, de maternité, d'adoption et écartement du travail 21 août 2017 / Carrière et Congés , Formalités , Question d'argent Début de congé de maternité, de paternité, d'adoption ou d'écartement du travail à partir du 01/09/2013. Lire la suite