Comment limiter les excès durant les fêtes ? 29 novembre 2022 / Conseils et astuces , Prévention La fin de l’année est souvent synonyme de repas lourds et arrosés surchargés en sucres et autres produits raffinés. Pour que cette période reste festive sans vous fâcher avec votre balance et votre estomac, suivez notre petit guide des fêtes sans excès ! Lire la suite Vidéo
Contre la grippe, pensez au vaccin ! 22 novembre 2022 / Prévention , Vaccins Souvent considérée comme une maladie banale et saisonnière, la grippe peut parfois entraîner des complications sévères chez les personnes à risque et les plus de 65 ans. Pensez à vous faire vacciner ! Lire la suite
Grandir dans un environnement sans tabac 30 mai 2022 / Éducation et vie sociale , Santé et bien-être , Prévention Les jeunes sont encore trop nombreux à être en contact avec le tabac. Lire la suite
Comment détecter l’apnée du sommeil ? 11 août 2021 / Prévention Ronflement, transpiration, réveils nocturnes, maux de tête au réveil… autant de symptômes qui peuvent entraîner l’apnée du sommeil. Si vous ressentez l’un de ces troubles, pensez à vous faire dépister. Lire la suite
Yoga : ses bienfaits sur le corps et l’esprit 7 juin 2021 / Prévention Par la maîtrise du souffle, la méditation et les postures du corps, le yoga permet l’éveil spirituel et l’équilibre corporel. Cette harmonisation apporte de nombreux bénéfices. Lire la suite
Santé bucco-dentaire : 7 réflexes à adopter pour un sourire qui dure 31 mai 2021 / Santé et bien-être , Prévention , Soins dentaires Caries, aphtes, gingivites et autres infections peuvent survenir à n’importe quel âge et aboutissent généralement à des soins très coûteux. Grâce à des gestes faciles à appliquer au quotidien, prévenir les maladies bucco-dentaires est à la portée de tous. Partenamut revient avec vous sur les 7 réflexes à adopter pour préserver votre sourire le plus longtemps possible. Lire la suite