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D’abord observée dans les pays asiatiques il y a une quinzaine d’années, l’augmentation de la myopie parmi la population touche désormais aussi les pays occidentaux. On estime aujourd’hui qu’environ 30 % des Belges sont myopes, un chiffre déjà préoccupant et qui pourrait encore augmenter dans les prochaines années. En effet, selon les projections actuelles, la moitié de l’humanité sera myope d’ici 30 ans. Cette nouvelle a de quoi inquiéter quand on sait qu’une forte myopie augmente le risque de développer au cours de sa vie certaines maladies oculaires comme le décollement de la rétine, le glaucome, la cataracte précoce, etc. Des pathologies aux conséquences bien plus graves que le simple fait de porter des lunettes ou des lentilles puisqu’elles peuvent altérer la vue définitivement.
La myopie, qu’est-ce que c’est ?
La myopie est un trouble affectant la vision de loin. Une personne myope distingue difficilement les contours des personnes et des objets éloignés qui lui paraissent alors flous. Il existe différents degrés de myopie, des plus modérés aux plus sévères.
L’augmentation de la myopie est encore plus significative chez les enfants et les adolescents. Au Japon, en Chine ou en Corée du Sud, près de 9 élèves sur 10 sont myopes. En Europe, le nombre de jeunes myopes a doublé au cours des 30 dernières années. De nombreux professionnels en appellent donc à une prise de conscience collective pour que la myopie devienne un véritable enjeu de santé publique, et ce, dès le plus jeune âge.
La myopie est d’abord favorisée par des facteurs génétiques. Les enfants dont les parents sont myopes ont beaucoup plus de risques de devenir myopes à leur tour. Si l’hérédité joue donc un rôle important, des explications sont aussi à trouver dans notre environnement. En effet, pour que notre vision se développe correctement, nous avons besoin d’être exposés à la lumière du jour plusieurs heures par jour, de passer du temps à l’extérieur et de solliciter régulièrement notre vision de loin. Or, avec notre mode de vie moderne et citadin, c’est tout l’inverse ! Nous restons de plus en plus longtemps à l’intérieur (les récents confinements n’ont rien arrangé) et nous passons énormément de temps devant nos écrans, sollicitant ainsi notre vision de près pendant plusieurs heures d’affilée.
Bien qu’en forte hausse, la myopie n’est pas une fatalité. Quelques mesures simples peuvent vraiment faire la différence dans la prévention de cette maladie, surtout si elles sont prises de manière précoce.
Il convient notamment de :
La myopie peut être corrigée avec des lunettes ou des lentilles et dans certains cas, à l’aide d’une opération au laser. En cas de doute, n’hésitez pas à consulter un ophtalmologue pour réaliser un bilan de la vue. Une prise en charge précoce de la myopie offre de meilleures chances de ralentir la progression et peut empêcher l’apparition d’autres troubles oculaires par la suite.
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