Bébé est là ! Mais pensez aussi à vous
Félicitations ! Vous êtes sans doute la mieux placée pour le savoir, mais ce bébé est un véritable concentré de bonheur. Et s’il occupe une place énorme dans votre cœur, il n’est pas en reste côté organisation, emploi du temps et charge mentale.
La question est donc : comment mener votre vie, maintenant qu’il est là ? Est-il possible de reprendre le travail, de continuer à voir ses amis, de bouger et d’avoir des activités ? La réponse est : OUI. Mais comment ? Voici nos conseils !
Reprendre sa vie après l’accouchement
Réussir à conjuguer bébé et vie « normale », est une question de choix. Votre bébé occupe une grande partie de vos pensées et a besoin de vous mais il est également important de vous accorder du temps pour vous .
Vous avez le droit d’être fatiguée, d’avoir envie de vous distraire ou de vous amuser avec vos amis. Plus vous serez bien dans votre tête, plus vous apporterez de choses positives à votre enfant. La combinaison gagnante ? Prendre soin de vous pour mieux prendre soin de lui.
Se faire aider, garder du temps pour soi
Vous n’êtes pas toute seule dans cette aventure. Votre partenaire, votre famille, vos amis… Tout ce petit monde est là pour vous aider. Déléguer est le maître mot ! Courses, préparation des repas,
ménage, ou câlins à votre enfant pendant que vous êtes occupée : mettez vos proches à contribution ! Ils seront sûrement tous très heureux de pouvoir s’occuper de bébé de temps en temps.
N'hésitez pas également à utiliser les outils à votre disposition : faites vos courses en ligne, par exemple, et profitez du temps dégagé.
Prenez régulièrement le temps de réfléchir à vos besoins et vos envies. Prendre soin de vous, sortir voir des amis,
reprendre le sport après l’accord de votre médecin… Toutes ces activités vous permettront de vous amuser, de vous changer les idées ou de vous reposer.
Et si vous acceptiez cette invitation pour un café qui vous permettrait de profiter de vos amis et de ne pas rentrer trop tard ? Vous aurez droit à un grand sourire de bébé, ravi de vous revoir quand vous rentrerez ! Que demander de plus ?
Équipement pour la naissance et matériel de puériculture
Notre conseil : pensez à la location pour l'équipement de bébé ! Votre mutualité vous aide ici aussi, grâce au
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