Seniors : quelles solutions si la santé décline ? 14 juillet 2020 / Medicaments , Prevention Après 65 ans, le corps est moins résistant et les problèmes de santé plus fréquents. Voici comment gérer cela en toute sérénité. Lire la suite
Caries et santé bucco-dentaire : comment garder des dents saines ? 21 juin 2020 / Prevention , Soins dentaires Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut entâcher le reste de votre santé. Il est donc primordial de prendre soin de sa bouche, de ses gencives et de ses dents de façon préventive. Quelques habitudes faciles à adopter peuvent vous éviter de gros dégâts ! Lire la suite
Comment gérer son budget à la naissance d’un bébé ? 17 juin 2020 En tant que futur ou jeune parent, l’on s’aperçoit vite de ce que la naissance d’un bébé peut engendrer comme coûts. Heureusement, il existe différentes solutions pour faire des économies et votre mutualité vous offre aussi plusieurs avantages. Lire la suite
Renforcer son système immunitaire par l’alimentation 31 mars 2020 / Conseils et astuces , Recettes , Prevention Nous l’avons déjà dit et nous le répétons : faire le plein de vitamines, C ou autres, ne repousse pas le coronavirus. Mais nous pouvons tous profiter de cette période de confinement pour donner un coup de pouce à notre système immunitaire. Notre app Vitalité vous a concocté un programme spécial “Je booste mon système immunitaire” ! Lire la suite
Télétravail : conseils et exercices pour préserver son dos 22 mars 2020 / Prevention Prévenir le mal de dos ou atténuer la douleur par des gestes simples à adopter au quotidien et au bureau. Avoir une bonne posture, bouger souvent et faire quelques exercices pour libérer les tensions musculaires et assouplir le dos. Lire la suite
Partenamut à l’écoute de tous vos problèmes psychologiques 15 mars 2020 En cas d'anxiété ou de stress, les clients Partenamut peuvent contacter notre ligne d'écoute psychologique au 0800/88 080 Lire la suite