Partenamut lance Vitalité, une app qui vous coache la santé !

17 décembre 2018 / Conseils et astuces , Recettes , Prevention

En tant que mutuelle, nous arrivons toujours en bout de chaîne, quand la santé est mise à mal. Avec Vitalité, une application d’e-coaching personnalisé, Partenamut veut inverser les rôles et donner à ses membres des clés pour que chacun devienne acteur de sa santé.

Lancement Vitalite

Et si nous devenions pro-actifs ? 

On le sait, avoir une bonne santé est une chance inouïe. Mais ce dont on est moins conscient, c’est que notre comportement au quotidien influe sur l’évolution de celle-ci. 

Pour preuve, un nombre important de facteurs de risque de maladies graves et chroniques (tabagisme, sédentarité, alimentation riche...), peuvent être enrayés par un mode de vie sain. Bien manger, bouger plus et se sentir bien dans son corps et dans sa tête, sont les bases d’une meilleure santé. 

Grâce à l’application et au programme Vitalité de Partenamut, devenez acteur de votre santé ! On vous aide à prendre soin de votre santé pour éviter que les maladies s’installent. 

Comment ça marche? 

Concrètement, Vitalité est une app d’e-coaching offerte aux affiliés Partenamut. Elle leur apporte des clés au quotidien pour bien manger, bouger plus et se sentir bien. 
Cela va d’exercices physiques simples à des programmes pour limiter le stress, en passant par des conseils alimentaires ou des recettes “santé”. 

Tout au long de l’année, nos membres recevront des informations thématiques en fonction de la période de l’année. 

En février par exemple, le thème sera la Tournée Minérale. En mai, nous participerons aux 20 km de Bruxelles. Ceux qui le désirent pourront dès janvier être accompagnés durant plusieurs mois pour se préparer à la course. En juin, nos conseils parleront davantage aux étudiants, des primaires aux études supérieures : comment bien manger pendant les examens, comment gérer le stress… 

En tout, ce sont pas moins de 30 programmes différents, 1 000 recettes, 500 articles, 2 200 conseils et 10 thématiques qui sont offerts !

Une application personnalisée

Ce qui fait la différence de Vitalité, c’est son approche globale de la santé et le fait que la performance ne soit pas son unique but. Elle prend en considération, de manière personnalisée, tout ce qui influence la santé (sport, alimentation, bien-être, stress, loisirs…) pour inciter ses membres à adopter un mode de vie plus sain.

Lors de la première connexion, une série de questions permet de proposer le bon programme à la bonne personne. Ainsi, quelqu’un qui n’a plus fait de sport depuis longtemps aura un programme totalement différent de quelqu’un qui court trois fois par semaine. Si vous avez mal au dos, êtes hypertendu ou souffrez d’obésité ou de diabète, l’application en tiendra compte, ce qui la rend accessible à tous, même aux enfants. 

Des professionnels de la santé et des ambassadeurs VIP !

Les programmes Vitalité sont validés par des professionnels. Le volet diététique est approuvé par des diététiciens, et le Dr Marc Tomas, cardiologue et médecin du sport est quant à lui le parrain scientifique. 

D’autre part, nous pouvons compter sur deux parrains VIP de l’app: Emilie Dupuis et Julien Lapraille, qui incarnent à merveille la modernité, le dynamisme et l’empathie qui sont des valeurs que nous voulons transmettre. 

Prêt à tester? Téléchargez Vitalité ici sur Google Play ou App Store.
 
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Avec Partenamut Vitalité,
prenez votre santé en main !

Découvrez l'app Vitalité

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