Retrouver une vie sociale après un accouchement

20 août 2020 / Bébé est là , Bien vivre sa parentalité

S’occuper d’un bébé est une activité qui prend beaucoup de temps et d’énergie ! Pour rester en forme, il est important de garder du temps pour soi en se faisant aider et en utilisant les avantages que votre mutualité met à votre disposition. Comme le service de vente et de location de matériel que Partenamut Shop propose pour votre bébé.

Reprendre sa vie après un accouchement

Bébé est là ! Mais pensez aussi à vous 

Félicitations ! Vous êtes sans doute la mieux placée pour le savoir, mais ce bébé est un véritable concentré de bonheur. Et s’il occupe une place énorme dans votre cœur, il n’est pas en reste côté organisation, emploi du temps et charge mentale.
La question est donc : comment mener votre vie, maintenant qu’il est là ? Est-il possible de reprendre le travail, de continuer à voir ses amis, de bouger et d’avoir des activités ? La réponse est : OUI. Mais comment ? Voici nos conseils !

Reprendre sa vie après l’accouchement

Réussir à conjuguer bébé et vie « normale », est une question de choix. Votre bébé occupe une grande partie de vos pensées et a besoin de vous mais il est également important de vous accorder du temps pour vous .
Vous avez le droit d’être fatiguée, d’avoir envie de vous distraire ou de vous amuser avec vos amis. Plus vous serez bien dans votre tête, plus vous apporterez de choses positives à votre enfant. La combinaison gagnante ? Prendre soin de vous pour mieux prendre soin de lui.

Se faire aider, garder du temps pour soi

Vous n’êtes pas toute seule dans cette aventure. Votre partenaire, votre famille, vos amis… Tout ce petit monde est là pour vous aider. Déléguer est le maître mot ! Courses, préparation des repas, ménage, ou câlins à votre enfant pendant que vous êtes occupée : mettez vos proches à contribution ! Ils seront sûrement tous très heureux de pouvoir s’occuper de bébé de temps en temps. 

N'hésitez pas également à utiliser les outils à votre disposition : faites vos courses en ligne, par exemple, et profitez du temps dégagé.

Prenez régulièrement le temps de réfléchir à vos besoins et vos envies. Prendre soin de vous, sortir voir des amis, reprendre le sport après l’accord de votre médecin… Toutes ces activités vous permettront de vous amuser, de vous changer les idées ou de vous reposer. 
Et si vous acceptiez cette invitation pour un café qui vous permettrait de profiter de vos amis et de ne pas rentrer trop tard ? Vous aurez droit à un grand sourire de bébé, ravi de vous revoir quand vous rentrerez ! Que demander de plus ?

Équipement pour la naissance et matériel de puériculture

Notre conseil : pensez à la location pour l'équipement de bébé ! Votre mutualité vous aide ici aussi, grâce au Partenamut Shop
Le service de vente et de location de matériel médical et paramédical de Partenamut propose une vaste gamme pour bébé et ses parents à des prix avantageux pour ses membres. Vous bénéficiez de 10% de réduction sur un pèse-bébé, aérosol, tire-lait, biberons, couches, thermomètre, babyphone, plaque de surveillance mort subite, barrière de sécurité, relax, siège-auto... 

En tant que membre Partenamut, vous disposez également gratuitement et pendant 90 jours, pour les enfants de moins de 3 ans :

  • d'un aérosol avec masque stérile gratuit (d'une valeur de 3€)
  • d'un tire-lait avec kit stérile gratuit (d'une valeur de 15€)
  • d'un pèse-bébé

Quant à l’achat de matériel, la livraison à domicile est gratuite jusqu’au 31 août 2020 !

Félicitations pour la naissance de votre enfant ! Découvrez tous nos conseils pour accueillir votre bébé.

Découvrir les avantages

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